Wireshark, ein ziemlich komfortables Überwachungs- und Auswertungstool, ist meiner Meinung etwas für Spezialisten.
Für den reinen Anwender ist das doch viel zu "komplimiziert" und zu 95% unnötig.
Und: für die permanente sozusagen "Nebenbei- Beobachtung" ist es aufgrund seiner Komplexität nicht so recht geeignet.
Ich verwende für die reine Kontrolle des Traffics den "NetSpeedMonitor".
Freeware. Hier zu holen:
http://www.heise.de/download/netspeedmonitor.html
Sieht in der Schnellstartleiste so aus:
Es zeigt zwar nicht an, welches Tool/welche App dafür verantwortlich ist und auch nicht, wohin die Datenübertragung geht, aber man hat einen recht guten Überblick über den Traffic.
Erst, wenn dieser zu Sorgen Anlaß gibt, sollte man sich dann weiter damit beschäftigen.
Jürgen