Die Platte hat eine empfohlene Betriebstemp. von 0-60°C.
Es gibt Platten, die haben von Hause aus höhere Betriebstemperaturen als andere: z.B. Maxtors mit 45-51°C, Samsung dagegen selbst ohne Kühlung und stundenlangem Betrieb 35°C. Festplattentemperaturen sind herstellerabhängig. Außerdem werden größere HDs heißer; eine 80GB HD kann man temperaturmäßig nicht mit einer 200+GB HD vergleichen!
Eine Einzelplatte muß nicht gekühlt werden. Bei derzeitigen Temperaturen könnte man dann kurzfristig Kühlung erwägen, wenn die Platte nicht ausreichend Platz im Gehäuse hat und zu Überhitzung neigt. Ein Gehäuselüfter vor dem HD-Käfig ist imo ausreichend. Das wäre bei über 55°C der Fall. 49°C sind imo unbedenklich; das erreichen meine Maxtors schon nach wenigen Minuten geringer Plattenaktivität.
Kühlung ist dann angebracht, wenn mehrere Platten im Einsatz sind und sich gegenseitig aufheizen oder das Gehäuse zu wenig Luft zirkulieren läßt.
Wenn du eine Angstnatur bist, kühle, ansonsten laß es. Ich würde es lassen. Gegen einen Plattencrash versichert man sich durch ein regelmäßiges Sichern seiner Daten.