Bekanntlich hat MS ja damit begonnen, jedem den Download des Windows 10 Upgrades aufzudrücken - ob man das nun haben will oder nicht. Die CHIP hat dazu ein kleines Tool veröffentlicht, das dem Spuk ein Ende bereiten soll:
http://www.chip.de/downloads/CHIP-Windows-10-Zwangs-Update-Stopper_83248302.html
Wie gut oder schlecht das funktioniert, kann ich nicht sagen. Evtl. berichtet der ein oder andere mal hier darüber.