Du must erst mal ein Paar Programme haben :
http://www.palacio-cristal.com/products/DeeEnEs/DeeEnEs-2.3.25.zip
dann noch die deutsche Sprachdatei weil sonst kannst du da nicht durchfinden
http://www.palacio-cristal.com/products/DeeEnEs/DeeEnEs-lang-de-1.0.0.zip
Das Program sendet deine IP zu DynDNS wo du dan auf deinen Serve Zugreifen kannst
Dan musst du dich noch auf DynDNS rgestrieren ist kostelos.
http://www.dyndns.org/account/create.html
da beckommst du eine FTP Adresee z.B. ftp:\\deinServerName.dyndns.org
und zuletzt brauchst du noch ein Program namens ---BPFTP Server----.
gibt es als Test Version ich glaube 30 Tage http://www.rocketdownload.com/dnload/ftpsetup.exe
und das Handbuch auf Deutsch gibte es hier
http://www.rocketdownload.com/dnload/manual_eng.zip
Mit dem kannst du die Nötigen Einstellungen für den Server vornehmen z.B.
kannst du dir einen Account erstellen mit Passwort
und so.
So wenn du das alles hast können wier weiter reden