Dein Programm kann das ohne weiteres. Versuch es mal über Datei->Speichern unter->Dann wähle aus dem Dropdown Menü JPEG aus und gib der Datei einen Namen->Speichern->Dann folgt ein Dialogfeld, bei dem du die Kompressionsrate wählen kannst. Je nach Kompressionsrate wird dir auch die Dateigrösse angezeigt.
So, oder so ähnlich funktioniert das bei praktisch allen Bildbearbeitungsprogrammen. Dein Programm hab ich leider nicht, von daher sei noch auf die Möglichkeit des Exportierens hingewiesen. Einfach Exportieren wählen und dann dem Dialog folgen, das ist alles.
Übrigens ändert man normalerweise die Dateigrösse, nicht die Pixelzahl.
Ein dritter Weg wäre das natürlich auch. Einfach eine neue Datei öffnen und den gewünschten Wert festlegen (1024x768)->dann das Bild kopieren und in die das leere Bild einfügen-> jetzt musst du die die Bildgrösse verändern, durch ziehen, oder wie auch immer das in PaintShop geht->danach als JPEG speichern->fettisch.
Einfach mal ein wenig probieren, dann klappt das schon. Zur Not hast du ja immer noch die Hilfe.