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250 Gramm "Leicht und Fit" Käse-Aufschnitt

Michael Nickles / 53 Antworten / Flachansicht Nickles

Ich sag es gleich im Voraus: dieser Blog-Beitrag ist total unsinnig. Ich berichte ganz einfach wieder mal von einem außergewöhnlich spannenden Ereignis aus meinem Privat-Leben. Ich ernähre mich ja zwecks Fitness seit längerer Zeit recht gesund und vermeide zu fettes Zeugs.

Zu meinem "Lieblingskäse" zählen so "Light-Käseaufschnitt-Packung". Das sind diese 250 Gramm Packungen wo verschiedene "nicht allzu fette" Käsescheiben reingepackt sind und die es bei allen Lebensmittel-Discountern gibt. So Light-Käse hat nur 16 Gramm Fett, das geht gerade noch so.

Irgendwo ist das aber glaub eine Verarschung mit dem Fett. Einerseits steht rot hervorgehoben "nur 16% absoult" drauf, oben allerdings auch "30% Fett i. Tr.". Was zum Henker ist mit "i. Tr." gemeint?

Egal. Schon vor einer Woche hab ich so eine  Aufschnittpackung im Kühlschrank vermisst. Jetzt habe ich sie wieder gefunden. Sie hat es leider nie vom Auto-Kofferraum in den Kühlschrank geschafft, weil ich sie dort vergessen hab. Die vergangenen acht Tage war es in München recht heiß und der Kofferraum meiner Karre logischerweise auch.

Was passiert also mit einer "Leicht und Fit Käse-Aufschnittpackung" im Wert von glaub 1,19 Euro wenn sie eine Woche bei brütender Hitze in einem Auto-Kofferraum liegen bleibt? Hier die Antwort:

Beim Draufblick fällt schon auf, dass die Verpackung etwas verbeult ist.

Seitlich ist klar erkennbar, dass die eigentlich platte Verpackung schon enorm prall aufgedunsen ist.

Der eigentlich sehr blasse Käse hat einen kräftigen gelblichen Farbton angenommen, die Löcher im Käse sind größer geworden.

Also vergummelt oder verdorben sieht der Käse auf keinen Fall aus. Vielleicht habe ich ja zufällig ein neues Esserlebnis erfunden.

Und jetzt? Der Käse ist laut Verpackungsaufdruck bis zum 27. August haltbar - also noch weit über einen Monat. Wegschmeißen? Oder gibt es irgendwelche kreativen Ideen hier?

Ein Tipp noch: Der neue Editor hier auf Nickles.de ist ein ziemlich geniales Ding. Man kann Bilddateien direkt hier ins Textfenster ziehen. Sie werden dann sofort eingebunden und sie werden dann beim Abschicken des Beitrags automatisch hochgeladen. Schneller und bequemer kann man Bilder in Foren-Beiträgen bestimmt nicht einbinden. Aber achtung: das klappt nicht mit jedem Browser! Auf jeden Fall vorher ein Backup des geschriebenen Textes machen. Mit dem aktuellen Firefox funzt alles super.

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The Wasp Michael Nickles „250 Gramm "Leicht und Fit" Käse-Aufschnitt“
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i.Tr. heißt "in der Trockenmasse"
Ein normaler Schnittkäse hat etwa 50%.

Von Diäten mit Lightprodukten würde ich generell abraten. Man sollte ganz normal das weiter essen, was man mag, davon aber eben weniger. Wobei von Diäten eh abzuraten ist. Spätestens, wenn man die Diät beendet, verfällt man praktisch in das alte Essmuster.  Wer abnehmen will, ist am besten mit FDH bedient und was man vor allem meiden sollte, ist Alkohol, nicht weil Alkohl zu viel Kalorien hat, sondern weil Alkohol den Appetit anregt und im angetrunkenen Zustand verliert man die Kontrolle. Zudem ist Alkohol wärend einer Diät eine zusätzliche Belastung für die Leber, die durch die Diät schon extrem geschunden wird.
Fetthaltige Lebensmittel machen nicht dick, zuviel Essen und zu wenig Bewegung machen dick.

Der Käse ist wahrscheinlich noch essbar, aber überreif, ich würde ihn wegschmeißen. Die Haltbarkeit bezieht sich immer auf eine eingehaltene Kühlkette, war die unterbrochen, gilt die Mindesthaltbarkeit nicht mehr.

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46,7% Gruß Peter PeterP1
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