ich hab mir mal so eiweißdosen gekauft...fitness, eiweissshakes und schon haste muckis wie conan
vorher über bestimmte produkte auf amazon die kommentare durchgelesen...na geh bitte.
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Aber ob die Wirkung vorhanden ist, nein, das schreiben sie nicht.
Aso, man muss ja vorher Eisen stemmen.
In meinem Stamm-Gym seh ich die pubertierenden, akne-behafteten Jugendlichen mit spindeldürren Armen, die beim Kabelzugständer sich mehr schlecht als recht selbst strangulieren anstatt das sie weniger Gewicht nehmen aber die Übung korrekt ausführen.
Naja, kann man halt dann nicht so protzen mit MickyMaus-Gewichten...
aber hauptsache der Eiweiß-Shake steht gleich daneben...die Werbeindustrie hat gewonnen.