Solche Aussagen lassen sich ohne genaue Vergleichsumgebung/Hardware/Kernel etc. nicht beurteilen. Da kann jeder x-belibige daherkommen und eine solche Behauptung aufstellen. Auch wenn es in der wikipedia steht. Daher sind solche Vergleiche nur mit Vorsicht zu sehen. Das hast du ja auch selbst festgestellt.
Bei Linux Mint - Ubuntu Basis und Linux Mint - Debian Basis unterscheiden sich vor allem in der Kernelversion. Bei Ubuntu ist der Kernel aktueller, außerdem passen die den Kernel, als auch Software, nach ihrem Ermessen an, was bei allen anderen Distributionen genau so ist. Bei Debian ist das alles konservativer. Daher kann ein PC/Notebook mit Distro X besser / performanter laufen, als mit Distro Y.
Wenn du die Zeit hast, könntest du auch mal Siduction antesten. Diese Distro hat Debian Sid als Basis und hat so gut wie immer das Aktuellste an Board, was von den Entwicklern kommt. Aber da kann es auch hin und wieder mal knallen. Daher sollte man sich schon mit den Linux "Innereien" und speziell mit Debian näher beschäftigt haben.
Grüße