Das ist so wie der Befehl an Wasser, nicht mehr naß zu sein. Eine wichtige Info hast Du ausgelassen: wieviele und mit welchen Datenraten versehene Downloads laufen? Je mehr, umso höher die Rechnerbelastung, jedoch eher die der Massenspeicher, da ja bei den Tauschbörsen die Daten nur fitzelweise eintrudeln und mal hier, mal dort eingebaut werden müssen. So ist die arme HD mächtig! am rödeln. Das aber andere laufende Prozesse und das OS selber auch CPU-Zeit haben wollen, hat die CPU satt zu tun.
Wenn allerdings kein einziger Download läuft, dann könnte es sein, daß das Proggi verzweifelt versucht, seine Ports "freizukämpfen". Oder Du hast einen zu großen Anteil Deiner HD oder gar HDs für das Tauschprogramm freigegeben und dieses wühlt nun wild herum, um Tauschmaterial zu aquirieren. Wenn Du dann (h-o-f-f-e-n-t-l-i-ch !!!) noch einen guten Echtzeit-Virenscanner laufen hast, dann ist die Soße rund... Auch wenn der Scanner hierbei eher zum Nachteil wird, ist er UNVERZICHTBAR!!!
Tendenziell sollte allerdings eher eMule eine hohe CPU-Auslastung generieren, Kazaa weniger, aber wer steckt da schon genau drin.
Wenn einer der genannten Gründe vorliegen sollte, dann mußt Du damit leben - oder darauf verzichten. Paßt nichts davon, dann deaktivire mal planmäßig reihum einen Prozeß bzw. Programm after dem anderen und sieh dann jedesmal nach, ob sich was verändert. Der Schuldige sollte dann dabei zu finden sein.