Tja, da bist Du jetzt aber reingefallen. Ich habe das jetzt nicht ausprobiert, aber anscheinend hat Manfred Dir da tatsächlich versehentlich den direkten Update-Link gegeben. Mit welcher Version Du nun tatsächlich unterwegs bist, erfährst Du, wenn Du in der Menüleiste unter Extras auf "Über Mozilla Firefox" gehst.
Aber keine Panik: Wie Du in diesem Thread siehst, ist 3.5.7 die letzte aktuelle Version, die bei allen Usern problemlos läuft. Und über den Update-Link müssten auch alle Deine persönlichen Einstellungen sowie Lesezeichen, Addons etc. erhalten geblieben sein.
Betrachte Dich also lediglich als gegen Deinen Willen gepimpt...