Grad gelesen: https://www.instyle.de/lifestyle/wecker-smartphone-schaedlich
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Im Beitrag wird unter anderem erklärt:
Liegt das Handy als Wecker neben dem Bett und ist an, werden wir verständlicherweise durch aufploppende Push-Nachrichten in unserem Schlaf gestört.
Mein Smartphone liegt neben mir auf dem Nachttisch wenn ich schlafe. Unter anderem, weil ich es als Ebook-Reader nutze. Auch nutze ich das Smartphone selbstverständlich als Wecker. Von irgendwelchen Geräuschen wurde ich während dem Schlaf noch nie gestört - die kann man ausschalten oder noch besser: den Nachtmodus des Smartphones so einstellen, dass das Gerät zur Schlafenszeit einfach runterfährt.
Mit dem im Beitrag ebenfalls kritisierten blauen Licht habe ich übrigens auch kein Problem: dafür gibt es den "Lesemodus" bzw Blaulichtfilter.
Kurzum: wer zu dumm ist moderne Smartphones richtig einzustellen und zu bedienen, der sollte nicht Beiträge drüber schreiben.