Hallo Leute,
es war leider abzusehen. So selbstzerstörerisch, wie sie mit sich umgegangen ist, war es kein Wunder. Jetzt gehört sie zum Verein 27.
Gruß
Karl
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Karl,
ja Mist - ich habe in einem Monat fast 7 Kilo zugenommen. Ich habe ALLES "gefressen" was man reinstopfen kann - wobei ich eigentlich wenig esse.
Ein guter Freund hat mir dann geholfen und mir einen Fitnessplan gemacht, den ich durchgezogen habe und immer noch durchziehe. Mit täglich einer Stunde Sport bin ich inzwischen von 89 bei 78 Kilo gelandet - also da musst Du einfach Gas geben!
Grüße,
Mike