Es gibt so "Wissenschaftler", die behaupten dass Fleisch nur 2-3 mal in der Woche sinnvoll ist. Ich kann mir eine Mahlzeit ohne Fleisch nicht vrstellen. Und wenn doch, dann ist sie nicht sättigend. Desöfteren werden aber Gegenthesen laut. Man nehme als Beispiel Spinat, der in Massen an Kinder verfüttert wurde, weil man annahm, dass er viel Eisen hat.
Was meint ihr dazu?
Habt ihr Empfehlungen für gute Ernährungsberatungsinstitutionen?
Danke
Maxx Stone Desolisation „ Hi, na ja, ist doch klar, dass ich keinen genauen Ernährungsplan aufstellen...“
Hi Desolisation,
ein "allgemeiner Ernährungsplan" ist immer Schrott - so die Grundaussage von "Metabolic Typing". Ausnahme: Man ist genau dieser Eine auf den der Allgemeinplan durch Zufall passt...
Naturvölker und deine Theorie: Klingt nach Darwin. "Stress"? Da möchte ich hinzufügen, dass Stress auch etwas mit Lebenskomplexität zu tun haben kann ...
"Aber allgemeine Do's and Don'ts können schon helfen (...)", was dem Einen hilft, kann dem Anderen Gift sein - das ist der Punkt um den sich mein Protest gegen deine gute Hilfeabsicht dreht.
"So 100%ig herauszufinden was richtig ist und was nicht wird wohl noch mindestens Jahrzehnte dauern." Einverstanden. Aber zu 95% sollte schon jetzt gehen - vielleicht mit "Metabolic Typing"? Habe ich dich nun genug neugierig gemacht?
Aber ich gratuliere DIR nochmal, wenn du DEINE Ernährung gefunden hast, das freut mich ja. Und nach deinem letzten Abschnitt nehme ich das "Bist Du Politiker?" meinerseits zurück. :-)
CU
Maxx Stone
PS: Ich glaube Turbo Lovähhhdaswarjemandanders, ich meine Turboman meldet sich sowieso nicht mehr. Er scheint an einem Stück Fleich erstickt. *SCNR*
